Archive for Dezember, 2009

Wintertraining

Ich liebe es, wenn man beim Training keinen nassen Hintern bekommt. 🙂
Wintertraining

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26. Dezember 2009 at 18:53 2 Kommentare

Kaffee ist ein schwarzes, koffeinhaltiges Heißgetränk

So lautet die Einführung bei Wikipedia und hat auf den ersten Blick nichts mit Sport zu tun.
Für mich allerdings schon. Ich konnte dem hier üblichen Filterkaffee noch nie etwas abgewinnen und habe mich immer an Milch oder Kakao gehalten.
Doch im Frühjahr ging es regelmäßig ins Trainingslager nach Italien. Und was ist schöner als nach einer harten Einheit die Füße hochzulegen, sich die schon wärmende Frühlingssonne ins Gesicht scheinen zu lassen und einen leckeren Cappuccino oder Espresso zu genießen.  (mehr …)

18. Dezember 2009 at 22:17 1 Kommentar

Weihnachten, die 2.

Heut war es nun soweit. Ich bekam meine neuen Vereinssachen. Schick sind sie geworden. Und passen tun sie, trotz Winterpause, auch. Da können mich nur die für morgen angesagten -15°C vom Training abhalten.

TV Valtenberg Triathlon

17. Dezember 2009 at 23:34 Hinterlasse einen Kommentar

Leistungsdiagnostik

Heute war ich in Rothenburg zur Leistungsdiagnostik. Seit ich nicht mehr im MTB-Landeskader bin (und das ist schon eine Weile), hab ich keinen Test mehr gefahren. In Vorbereitung auf die neue Saison, wollte ich mir dann doch mal wieder ein paar Werte holen, um nicht immer nur nach Gefühl zu trainieren. (mehr …)

16. Dezember 2009 at 21:47 Hinterlasse einen Kommentar

Im Weihnachtskaufrausch

Statt nur Anderen Geschenke zu kaufen, habe ich mich kurzentschlossen mit einem Paar Salomon XT Wings GTX selbst beschenkt. Dank Gore-Tex gibts jetzt hoffentlich nicht mehr so oft nasse Füße.Salomon XT Wings GTX
UPDATE: Nachdem ich diese Schuhe ein paar Mal gelaufen bin, kann ich mich nicht so wirklich damit anfreunden. Sie fühlen sich einfach schwer und klobig an. Dicht sind sie, aber im tiefen Schnee fällt dieser halt von oben rein und taut. Deswegen habe ich mir von Saucony den Jazz TR gekauft. Der ist „nur“ wasserabweisend, aber leichter und flexibler. Das ist mein neuer Winterlaufschuh.

16. Dezember 2009 at 14:15 1 Kommentar

Maui is always on my mind

Ein starker Sturm über dem Nordpazifik hat riesige Wellen nach Hawaii geschickt. Sie sollen die Tage noch die 15m erreichen, so hoch wie seit 5 Jahren nicht mehr.

9. Dezember 2009 at 15:59 Hinterlasse einen Kommentar


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